她果然不能对龙一有太大的期待。 她就很费劲儿的蹲着马步蹲了很久，又在捉摸着刚刚龙一给她教的那几个攻击 的动作。 一拳出力。 另一拳出力， 勾手。 手肘反击。 呼。 安琪此刻也跑完步，大汗淋漓的出现在训练场。 安琪现在已经有练习的人了，她到了之后，就和对方实战对打。 卡珊儿看着，虽然明显安琪好像身手不太好，但安琪这么柔弱的人居然能够和人这么打，她突然有那么一丁点的羡慕。 她一边看着他们一边联系自己的。 一个小时后回去吃早饭。 吃完之后，接着继续。 如此冲入的练习着枯燥的基础动作。 一直要持续到晚上的十点。 卡珊儿有些乏味。 龙一不会一直陪着她，偶尔回来看看她的情况，也不过停留一两分钟，又会消失不见。 卡珊儿一身疲倦的躺在 上睡觉。  觉好像也没做什么，也不知道自己为什么会这么酸累。 而真正的痛苦来自于第二天早上。 她昨天是运动过度吗？ 早上闹钟响的时候就想起身体翻身起来那一刻，简直就像被鬼 了一半，这比更龙一上完还要难受一百倍，她特么的觉得自己 本就起来不到，身体那种酸痛，完全无法形容。 索。 她就闭着眼睛，让自己休息了。 她总觉得自己就算起了，也跑不起来，她全身一动就痛。 她这么安 着自己。 房门外突然响起敲门声。 卡珊儿咒骂了一句。 她动作滑稽的从上起来，下之后觉路都不会走了。 她打开房门，看着脸 黑透的龙一站在她门口。 她说，“有事儿？” “你睡过头了？” “不是，我全身痛，我需要休息一天。” “所以你就坚持了一天就放弃了是吗？” “我说了我只是休息一天，我全身痛，我走路都痛，我明天会继续……” “如果放弃了以后就别来找我了，我不陪半途而废的人练习。”龙一丢下一句话，转身就走。 “龙一，你听不懂吗？我说的是我就休息一天。”卡珊儿真的很难不对龙一大动肝火。 龙一冷漠的背影就好像没有听到一般。 卡珊儿气得把房门狠狠的关了过去。 关过去那一刻，回到上就想 尸，她才难得去搭理龙一。 却在上睡了不到一分钟，她爬起来了。 是，她现在有求于龙一，她特么惹不起他？！ 她忍着全身的不舒服透顶，简单洗漱换上衣服下楼。 下楼在后花园去跑步。 跑步的姿势，真的她自己都觉得好笑，觉就是一蹦一蹦的，脸部还很狰狞。 那个时候安琪都已经跑了好几圈了，她放慢脚步跟着卡珊儿，“卢小姐，你身体很痛吗？” “你第一天不痛？” “痛。”安琪说，“所以龙少爷当时让我休息了一天。” “……”卡珊儿看着安琪。 安琪说，“休息一天之后就好了很多。” 卡珊儿咬牙切齿。 行啊龙一，公报私仇是吧！ 她忍耐着忍耐着，终于一瘸一拐的跑完了。 龙一那个时候也出现在了后花园，依然冷漠的领着卡珊儿去训练场。 卡珊儿看着龙一的后脑勺，真的很想他妈的一脚踹过去。 她跟着龙一走进房间。 龙一持续让她做昨天的动作，蹲马步，练习招式。 她脚刚弯曲。 我滴个去。 这种觉简直要命。 龙一看着卡珊儿，看着她扭曲的表情以及身体疼痛而产生的滑稽动作，那一刻似乎嘴角上扬了一下，掩饰得很好。 他转身找到一个干净的垫子，放在地上，“躺上去。” “啊？” “躺上去。” “不练了？”卡珊儿有些小兴奋，当然也不敢有什么期待。 龙一冷眸。 卡珊儿最受不了龙一一副冷冰冰一副很了不起又很不耐烦的表情了。 她直直的躺在软垫上。 好想就这么睡了过去。 龙一在卡珊儿躺好之后，也这么蹲了下来，然后抬起她的一只腿，往上。 “啊！”卡珊儿叫，“你做什么啊龙一！” 我他妈全身都痛。 “忍着点。” “啊！”卡珊儿持续尖叫。 真的很痛啊。 而那个男人却丝毫没有任何心软，就是抬着她的大腿一直在给她紧绷，而后会让她的大腿弯曲继续紧绷，来回很多次，手臂也是如此。 卡珊儿真的快要被龙一折磨死了。 训练房间中，传来卡珊儿的持续不断的叫声，其实……听得人遐想非非。 安琪当时也在房间里面和自己的实战教练打着拳击。 实战教练明显都忍不住往那边多看了几眼，脸上还带着意味深长的笑。 安琪脸不是很好。 她当然知道龙少爷只是在个卢小姐做拉伸而已，但两个人之间这么暧昧不清姿势让她……很嫉妒。 当时她训练的时候，刚开始也是龙少爷亲自带她，但这些拉伸，龙少爷都没有给她做过。 果然还是有好大的差距。 这边的卡珊儿，终于在一顿折磨中，完事儿了。 龙一起身站了起来。 卡珊儿也勉强着自己爬了起来。 她说，“谢谢。” 龙一蹙眉看着她，表情看上去很诧异。 卡珊儿又不是没有健身过，之前不愿意龙一这么来碰自己，也是因为确实痛，但忍下来也知道，做了拉伸之后对身体的好处，至少可以缓解肌 的损伤。 “继续昨天的动作，下午的时候，我带你去试 。” “什么？” “下午训练打。” “哦。”卡珊儿点头。 她没想到龙一这么快就让她玩？ 想想，还是会有些说不出来的抵触。 但既然已经决定，她也没有什么能拒绝的。 所以下午吃过午饭之后，卡珊儿就被龙一带到了击场。 龙一让她戴上了耳套还有专用眼镜，拿了一把给她。ＢoWUｃHＩNＡ.ｃOＭ |
的动作。 一拳出力。 另一拳出力， 勾手。 手肘反击。 呼。 安琪此刻也跑完步，大汗淋漓的出现在训练场。 安琪现在已经有练习的人了，她到了之后，就和对方实战对打。 卡珊儿看着，虽然明显安琪好像身手不太好，但安琪这么柔弱的人居然能够和人这么打，她突然有那么一丁点的羡慕。 她一边看着他们一边联系自己的。 一个小时后回去吃早饭。 吃完之后，接着继续。 如此冲入的练习着枯燥的基础动作。 一直要持续到晚上的十点。 卡珊儿有些乏味。 龙一不会一直陪着她，偶尔回来看看她的情况，也不过停留一两分钟，又会消失不见。 卡珊儿一身疲倦的躺在
上睡觉。 
觉好像也没做什么，也不知道自己为什么会这么酸累。 而真正的痛苦来自于第二天早上。 她昨天是运动过度吗？ 早上闹钟响的时候就想起
了一半，这比更龙一上完
本就起来不到，身体那种酸痛，完全无法形容。 索
着自己。 房门外突然响起敲门声。 卡珊儿咒骂了一句。 她动作滑稽的从
黑透的龙一站在她门口。 她说，“有事儿？” “你睡过头了？” “不是，我全身痛，我需要休息一天。” “所以你就坚持了一天就放弃了是吗？” “我说了我只是休息一天，我全身痛，我走路都痛，我明天会继续……” “如果放弃了以后就别来找我了，我不陪半途而废的人练习。”龙一丢下一句话，转身就走。 “龙一，你听不懂吗？我说的是我就休息一天。”卡珊儿真的很难不对龙一大动肝火。 龙一冷漠的背影就好像没有听到一般。 卡珊儿气得把房门狠狠的关了过去。 关过去那一刻，回到
尸，她才难得去搭理龙一。 却在
的损伤。 “继续昨天的动作，下午的时候，我带你去试
。” “什么？” “下午训练打