其实熬夜伤身什么的，熬夜的人是最有体会的。 奈何熬久了之后，身体就慢慢产生了恶 循环。 习惯地熬夜，习惯地后悔，然后在悔恨中再次习惯地熬夜，整个人的 气神都在这循环中逐渐消磨，眼睁睁地看着自己 渐颓靡下去。 正是因此，在被 着做完早睡早起的决定后，一股活力而又 怀希望的 觉顿时充盈了心间。 呜呜，真好啊，这种被带着逐渐变好的觉。  动地擦了擦眼角的泪水，隔壁星域的网友们 着鼻子，眼泪汪汪地拖出了打赏的界面。  生活，白白！ 于是乎，等苏念白做完了早餐，准备招呼观众们开始品尝的时候， 看见的，就是直播间里飘了屏的打赏，以及弹幕区里，那哭成了一片的呜呜呜。 ？ 不是，怎么回事？ 怎么他做个早餐的工夫，直播间的观众们都哭成了这样？ 茫然地眨了眨眼睛，苏念白在了解完事情的原委后，无奈地弯了弯眼睛。 好啦，大家别哭啦，既然已经决定了要早睡早起，那就都是好孩子！ 苏念白笑着安 了观众们几句。 片刻后，看着弹幕区里齐刷刷的要白白亲亲抱抱举高高！，苏念白清了清嗓子，选择地将这件事跳了过去。 既然大家早起有点困难的话，那我就给你们一个小小的助力？以后早上的直播 奖，会额外多五个幸运观众。 怎么样，这样一来，是不是早起就变得更有动力了？ 看着弹幕区屏飘过的叹号，苏念白暖暖地笑了笑，挥手将品尝权限开启。 品尝权限已经开啦，大家快来吃早餐吧！ [好耶！] 闻言，早就提前围坐在品尝区的观众们 呼一声，低下头就开始埋头狂吃。  丝炒蕨菜吃起来清醒而又 口，鲜 脆的蕨菜伴着 笋丝一起，在这个初夏的季节带来了一丝天的韵味。 被切得细细的 丝吃起来又香又韧，原本的鲜香搭配着蕨菜的清，不仅口味清香、鲜美中带着一丝极为特殊的山野味，看起来也十分 人，堪称 香味俱佳。 尝过了那边的丝炒蕨菜，再来喝一口热腾腾的牛滑蛋粥。 牛背部的里脊吃起来又又滑，经过长时间的煲煮，牛所特有的香醇被彻底发，全然融进了被煮到软烂的米粥中去。 粥中的蛋，是在关火前才打入的。全生的无菌蛋被砂锅内的余温逐渐烫 ，不仅吃起来又柔又，还带着一股独特的鲜香。 呜呜，真好吃！ 在政.策转变后，隔壁星域的网友们跨域上网的批准速度也逐步提高。 此时苏念白的直播间里，不少今天刚被放进来的网友们正蹲在这里，埋头吃得 香。 由于还没补完之前的回放，尚且不知道苏念白要求的他们看着空空如也的弹幕区，顿时 然大怒了起来。 死亡星域的网友们是怎么回事，怎么可以光顾着吃呢？！ 弹幕区空 的，看着多没面子啊！ 刷起来，一定要让白白受到他们的喜和心意！ 于是乎，新来的观众们嚼着美食，在空白一片的弹幕区里浩浩地刷了起来。 见状，正在专心品尝美食的死亡星域网友们，瞬间急了。 你们怎么回事，不是说好了大家一起停手不刷的吗，怎么还带偷跑的？！ 你们这样子搞，就在白白那里显得我们很冷漠、很无情、很饭桶啊！ 心机，实在是太心机了！ 于是乎不甘示弱的，死亡星域的网友们也跟着刷起了彩虹 。 一时间，各种夸张的修辞和比喻充了弹幕区，成功把苏念白给尬到头皮发麻、脚趾扣地。 一分钟后，两边的网友们携手一起，喜提了苏念白的全体 言。 大家，好好吃饭。 红着耳朵 ，苏念白皱着鼻子，不好意思地说道。 不要总是那么夸张地 刷。 网友们：QAQ 可是给白白吹彩虹真的很快乐嘛！ 结束完早上的直播后，苏念白退出星网，缓缓睁开了眼睛。 眼前的客厅空的，自从上次对着他化成人形反而被提醒穿衣服后，苏念白发现，兰斯就变得很不愿意搭理他了。 除了吃饭的时间，兰斯几乎全天都泡在虚拟训练室中。 而身为一个开明的家长，苏念白也不好影响自家崽崽的训练。 就这样，无猫可 的苏念白彻底闲了下来。 大部分食材和调味料的数据已经基本合成，附近危险系数高的毒蛇猛兽也都被他挨个揍了一遍。 无聊地瘫在沙发上，闲得都快长蘑菇的苏念白翻了个身，脑中突然冒出来了一个好主意。 趁着闲下来的时间，他刚好可以多查阅一下资料，好好思考和崽崽之间的相处模式。 这样等崽崽的小脾气闹完之后，回头一看，发现他早已变成了一个开明而又完美的家长。 说不定会动不已，从而翻身让他摸小肚皮了呢！ 苏念白越想越开心，越想越觉得可行。 反手把花他能量、蹭他星网打游戏的707揪出，在707委屈而又幽怨的目光里，苏念白眼睛闪闪发亮地说道。 707，你连接一下地球的信息库，帮我搜寻一下有关青少年叛逆期的资料。 昂？ 闻言，打游戏打得人都快傻了的707愣了一下。 看苏念白一脸兴奋的样子，707一边给他搜集着资料，心中却缓缓升起了一股不好的预。 宿主，你要这些资料，是准备干嘛的哇？ 是这样的，苏念白眸光闪亮，白皙的脸蛋上浮现出了两朵兴奋的红晕。 我准备针对崽崽的特殊情况，写一本《白虎幼崽：对付青叛逆期可能有用的小妙招》出来。 哦哦，是这样啊不是，啥？？？ 707整个系统都傻了。 宿主你准备出书吗？ 以那家伙为模板和蓝本，出对付青叛逆期的小妙招等那个冷脸怪知道之后，会气疯的吧？！ 缓缓打了个哆嗦，707有点怂了。 那啥，要不我教你怎么 作，宿主你自己来找？ 你们两个搞事情不要波及到我，我武力值低，你们两个我谁都打不过的啊！ 很有自知之明的707绝望极了。 看707表情灰暗、一脸颓靡的样子，苏念白不解地看了它一眼，不明白它为什么会往出书那边想。 当然不呀，我只是准备做一个心得笔记。 默默地握了握拳，苏念白的表情是希望。 只要稳扎稳打，慢慢提高崽崽对我的信任，那么总有一天，我会rua到崽崽的肚皮的！ 大肚皮，大到能整个人扑上去的 肚皮！ 只要想想那又大又软、柔光水滑，看上去就手极佳的肚皮，苏念白就觉得自己动力，能够包容青期幼崽的一切冷傲与叛逆。 唔，资料这么多的吗？ 看着707传来的，足有几百个G的文件包，苏念白歪了歪头，深刻地受到了星际与地球上的差距。 你看地球这边的资料，一看就经验丰富，觉很有可行。 不像兽人那边只有干巴巴的两页纸，上面的建议措施除了打就还是打，看起来就觉很不靠谱的亚子。 他和崽崽之前的相处出了岔子，一定都是因为兽人这边的理论太不靠谱的原因！ 开开心心地将锅甩了出去，苏念白抱着707传给他的资料，认真地研究了起来。 《青叛逆期小妙招》第一计：克制对孩子的占有和窥探 。 崽崽已经长大，不再是小朋友啦，青期的家长要学会放手，给孩子充足而又独立的成长空间！ 于是乎，渐渐的，兰斯发现苏念白变了。 注视在他身上的温柔目光越来越少，取而代之的，是看向那个傻石头的快视线。 轰 一巴掌把对练的虚拟人偶拍进墙里，兰斯冷着一张脸，薄 抿得死紧。  好的。 他面无表情地想到。 拉开距离，他很意。 几天后，苏念白的视频回放被正式引入临近星域。 在正式引进的第一天，看着视频封面上治愈异能那几个明晃晃的大字，隔壁星域的网友们瞬间炸了。 雾草，治愈异能？ 传说中能安抚神暴动的治愈异能？！ 于是乎，短短半天不到的时间里，苏念白收集到的能量再度暴涨。 死亡星域的网络审批处，来自隔壁星域的跨网申请也达到了历史新高。 死亡星的小木屋里。 看着苏念白和707坐在客厅快庆祝的模样，兰斯看了一眼放在次卧门口的小餐车，本就冷郁的目光更加冰冷。 呵。 将小餐车拖进卧室中，然后狠狠地关上门，气得眼眶都有点发红的兰斯怀揣着不知名的庞大怒气，表情 翳地来到了虚拟训练室。 就在他将训练模式调到最高，然后 着人偶胖揍不已的时候，小木屋的客厅里，听着次卧处传来的摔门声，苏念白忍不住担忧地看了过去。 同一时间，兰斯的灵魂深处，一缕微弱到几乎快要看不见的金小火苗，悠悠然地凝聚了出来。 那是和当初神像甩出来的杀手锏极为相似的金小火苗。 不过和神像手里不同的是，兰斯灵魂深处的小火苗虽然孱弱，却更为纯粹。 或许是因为刚刚出生的缘故，此时的金小火苗看上去就像是一缕细线，看起来很不起眼。 它优哉游哉地在兰斯的神域中溜达了两圈，然后将自己蜷缩成了一粒金的种子，翻回兰斯的灵魂深处开始睡大觉。 就在小火苗隐匿起来的下一秒，神域中，兰斯的神力进行了一番彻底的扫。 受着神力传来的一切正常的回馈，兰斯眉头微微蹙起，下了刚刚那一瞬间受到的微妙异样。 是错觉吗？ 冥冥之中，命运的齿轮微妙扭转。 事物的轨迹，开始变得不一样了起来。 作者有话要说： 一更！ 下一更在今晚6点，是加更！ 谢在2021051923:02:36~2021052005:48:52期间为我投出霸王票或灌溉营养 的小天使~ 谢灌溉营养的小天使：(￣(工)￣)10瓶；此间星河5瓶；媛媛4瓶；今天更新吗？2瓶； 非常谢大家对我的支持，我会继续努力的！ 第34章 【二更】辣炒鸭丁芫爆肚丝 大家中午好呀,今晚的午餐是辣炒鸭丁和芫爆肚丝，希望大家能够喜！ 中午十二点，漆黑一片的直播间准时亮起。 看着苏念白出现在光屏中央的致笑脸,饿得肚子咕咕直叫的观众们神一震，快乐地和苏念白打起了招呼。 [白白中午好鸭！] [营养已开,期待一会儿的午饭~] 简单地唠了两句后,看着苏念白上拉弹幕区那干净利落的动作，知道他要开始专心做饭的粉丝们叹了口气，幽怨地收回目光。 [哼唧，每次一开始做饭就不理我们了，这个大猪蹄子！] 没有了苏念白的互动，弹幕区在委屈地哼唧几声后,便开始其乐融融地聊了起来。 [嗨呀我给你们说,自从我们星域引进了白白的视频,白白在我们那边就爆火了起来,真火遍全域的那种233] [岂止啊！我们那边的厨师大赛开赛时间不是比较晚吗，这几天进了决赛的选手们纷纷苦练白白的菜谱，我估计比赛那天，现场估计会成为大型复刻大会hhh] [而且我看他们的星网动态，对之前要到了白白签名合影的选手快羡慕死了,白白，新一代的 弟收割机，大拇指.jpg] 谁会不想听到自己的偶像被夸呢！ 一时间,看着隔壁星域网友们的弹幕,死亡星域网友们的兴致被彻底调动了起来。 [哈哈哈哈，这么夸张的吗！] [等等，如果我没有记错的话,等去首都星参加总决赛的时候，附近几个星域的选手好像是乘官方飞船，一起过去的吧？] [好家伙，那到时候岂不是大型线下追星现场？据说到时候全程直播，我开始期待起来了！] [白白，热度横跨几个星域的超级大明星！！] 于是乎，等苏念白做好了午餐，拉下弹幕区准备喊观众们来吃的时候，看到的，就是弹幕区里屏的[＼(＾0＾)/白白，大明星＼(＾0＾)/]的刷屏。 苏念白：？？ 他就做了个午餐，两分钟不到的工夫，弹幕区怎么又开始奇奇怪怪地刷屏了？ 冷漠无情地将粉丝刚商量出来的应援词掉，苏念白看着瞬间清净下来的弹幕区，意地弯了弯眼睛。 品尝权限已经开了，大家快来品尝美食吧！ 面对着他打一 子又给个甜枣的标准做法，粉丝们一边哼哼唧唧地抱怨着他言的冷酷，身体却很诚实地冲向了已经亮起来的品尝区。 哼哼，白白这个仗着他们的喜就无法无天的小妖！ 直播间里，苏念白看着他们麻无比的抱怨，默默地把小妖也加入到了屏蔽词里。 而另一边，并不清楚屏蔽词再次喜加一的粉丝们溜着口水，嗷呜着往嘴里 了一大口午餐。 被切成了小块的鸭丁在翻炒中，早已彻底入味。在水淀粉的勾芡下，红亮亮的汤汁变得愈发浓稠，将鲜味再度往上提了一个层次。 细肥美的鸭在朝天椒和辣椒酱的滋味下，吃起来咸鲜而又麻辣，亮红的鸭丁皮糯滑，伴随着咀嚼的动作，香透着麻香久久不绝，开胃而又下饭。 至于辣炒鸭丁旁边的芫爆肚丝，吃起来则是另有一番风味。 由于猪肚在翻炒前便被料酒提前煮过，所以最终的肚丝吃起来又脆又。 姜丝和料酒将肚丝中的腥味完美去除，经过热油旺火的爆炒，芫爆肚丝吃起来软清香，弹脆滑，带给了观众们一场堪称完美的味觉享受。 呜呜，好次！！boｗucHInA.CＯM |
循环。 习惯
气神都在这循环中逐渐消磨，眼睁睁地看着自己
渐颓靡下去。 正是因此，在被
着做完早睡早起的决定后，一股活力而又
怀希望的
觉顿时充盈了心间。 呜呜，真好啊，这种被带着逐渐变好的
动地擦了擦眼角的泪水，隔壁星域的网友们
着鼻子，眼泪汪汪地拖出了打赏的界面。 
生活，
了观众们几句。 片刻后，看着弹幕区里齐刷刷的要白白亲亲抱抱举高高！，苏念白清了清嗓子，选择
奖，会额外多
呼一声，低下头就开始埋头狂吃。 
丝炒蕨菜吃起来清醒而又
口，鲜
脆
笋丝一起，在这个初夏的季节带来了一丝
丝吃起来又香又韧，
人，堪称
香味俱佳。 尝过了那边的
，不仅吃起来又柔又
香。 由于还没补完之前的回放，尚且不知道苏念白要求的他们看着空空如也的弹幕区，顿时
然大怒了起来。 死亡星域的网友们是怎么回事，怎么可以光顾着吃呢？！ 弹幕区空
。 一时间，各种夸张的修辞和比喻充
言。 大家，好好吃饭。 红着耳朵
，苏念白皱着鼻子，不好意思地说道。 不要总是那么夸张地
刷。 网友们：QAQ 可是给白白吹彩虹
的苏念白彻底闲了下来。 大部分食材和调味料的数据已经基本合成，附近危险系数高的毒蛇猛兽也都被他挨个揍了一遍。 无聊地瘫在沙发上，闲得都快长蘑菇的苏念白翻了个身，脑中突然冒出来了一个好主意。 趁着闲下来的时间，他刚好可以多查阅一下资料，好好思考和崽崽之间的相处模式。 这样等崽崽的小脾气闹完之后，回头一看，发现他早已变成了一个开明而又完美的家长。 说不定会
作，宿主你自己来找？ 你们两个搞事情不要波及到我，我武力值低，你们两个我谁都打不过的啊！ 很有自知之明的707绝望极了。 看707表情灰暗、一脸颓靡的样子，苏念白不解地看了它一眼，不明白它为什么会往出书那边想。 当然不呀，我只是准备做一个心得笔记。 默默地握了握拳，苏念白的表情
肚皮！ 只要想想那又大又软、柔光水滑，看上去就手
。 崽崽已经长大，不再是小朋友啦，青
抿得死紧。 
好的。 他面无表情地想到。 拉开距离，他很
翳地来到了虚拟训练室。 就在他将训练模式调到最高，然后
着人偶胖揍不已的时候，小木屋的客厅里，听着次卧处传来的摔门声，苏念白忍不住担忧地看了过去。 同一时间，兰斯的灵魂深处，一缕微弱到几乎快要看不见的金
的小天使~ 
弟收割机，大拇指.jpg] 谁会不想听到自己的偶像被夸呢！ 一时间,看着隔壁星域网友们的弹幕,死亡星域网友们的兴致被彻底调动了起来。 [哈哈哈哈，这么夸张的吗！] [等等，如果我没有记错的话,等去首都星参加总决赛的时候，附近几个星域的选手好像是乘官方飞船，一起过去的吧？] [好家伙，那到时候岂不是大型线下追星现场？据说到时候全程直播，我开始期待起来了！] [白白，热度横跨几个星域的超级大明星！！] 于是乎，等苏念白做好了午餐，拉下弹幕区准备喊观众们来吃的时候，看到的，就是弹幕区里
子又给个甜枣的标准做法，粉丝们一边哼哼唧唧地抱怨着他
了一大口午餐。 被切成了小块的鸭丁在翻炒中，早已彻底入味。在水淀粉的勾芡下，红亮亮的汤汁变得愈发浓稠，将鲜味再度往上提了一个层次。 细