“知道。”秦霜点收完货品，在收货单上签字，“麻烦大婶帮忙抬到升降那里。” 她又盯着送货的大婶把东西放到货梯前，健身中心的厨房在后面有一个送货的升降梯，原来的王老板，是真心想要把健身中心做大做强的，配置很高，可惜这些全便宜了秦霜。 作者有话要说：我在文里写的小吃店的明规则是真的，现在还有一些所谓的大型连锁企业干脆是“微波食品”更不能保证质量，现在 价这么贵，大家到外面吃饭或者点外卖，还是尽量吃素吧，他们真不进好，像是秦霜家这种小吃店，已经算是良心企业了，有些中高端饭店也一样。 第12章  锡明减肥 健身中心的餐饮部食堂是敞开式西厨，所有的用品都是“二手魔改”版，外表看来和原来的厨房用具没有任何的不同，实际上已经是完全不同的东西了。 比如放进去自动去果蔬类农药化肥 素残留的自动洗菜机、能够把所有的餐具碗碟自动粉碎重新生成全新餐具的“洗碗机”、表面上是小麦草、苜蓿草实际上是基因变异品种种植过程中可以净化空气，食用之后能够净化血管的“水培植物器”、至于自动温控烤箱什么的完全是小意思。 最让秦霜这个业余厨师 觉到自己可能会“失业”的是经过科学计算之后在热量和味道之间达到完美平衡的“秘制酱料”。 有了这些东西，那怕是个傻子，也能化身美食大厨，何况秦霜不是个傻子。 健身中心的餐费是包含在会员费里的，但对于这些出身豪富口味刁钻的会员们来讲，吃与不吃全看心情。 九点开始供应果蔬汁，有十种组合供会员们选择，只是闲逛并没有真正去健身的锡明“排”在了第一位。 “亲， 据你的体质，我建议你用排毒果汁呢。” “丑话说在前头，难喝的话我是一口都不会喝的。”锡明警惕地瞧着那一堆“绿草”和各种蔬菜水果。 “你放心，我们健身中心的果蔬汁是很好喝的。”秦霜打开破壁机的顶盖，这东西是健身中心唯一没有被魔改过的东西，吴保罗看到破壁机的介绍之后狂笑了三分多种差点儿岔气，“细胞壁能破？破了之后更容易 收？你们人类真是太好笑了！哈哈哈哈！！！！” 他笑得太魔 了，以至于秦霜看见破壁机，脑内就会开始循环他的笑。 晃晃头，秦霜把吴保罗的笑声甩出大脑，开始调配排毒汁，所谓的配方是“现成”的，真正起作用的是“小麦草”。 秦霜不知道吴保罗是怎么改造的，这种绿 的小草吃起来香甜异常，第一丛“小麦草”种出来之后，本想“尝一口”的秦霜，吃掉了整整一斤。 装模作样地割下小麦草，加入香蕉、火龙果、生菜、芦荟之后，秦霜又加入了吴保罗拿来的一罐“蜂 ”，这东西的来历十分可疑，秦霜也尝过，味道和真蜂差不多，但她总觉得不是。 加入一杯魔改净水器过滤过的纯净水之后，秦霜按下了搅拌键，一分钟后，一杯颜很可疑的绿果蔬汁新鲜出炉。 锡明接过果蔬汁，怀疑地闻了闻，作为减肥界资深人士，排毒果蔬汁他并不陌生，无论是国内还是国内，这种果蔬汁的共同特点就是“难喝”。 锡明用嘴抿了一下，居然 好喝的？他喝了一口，真得好喝啊！一口接一口，不到一分钟，半升的果蔬汁被他喝了个 光。 “好喝，再来一杯。”他把杯子又摆上吧台。 秦霜无语地瞧着他，“据你的体质，一天一杯就够了。我觉得你现在应该去厕所了。”排毒汁，顾名思义作用是“排毒”，人类公认最排毒的方式就是“拉”。 秦霜吃到了一斤小麦草，在厕所蹲了半个小时，整个人都快拉 水了。 锡明瞧着她，忽然觉得肚子一阵翻搅，“你的果汁里加泻药了吧？” “你可以拿去化验！”秦霜把杯子 到了他手里，这人真讨厌，要不是有钱怕是早被人打死了。 十五分钟之后，锡明扶着墙走出了厕所，本不敢回忆自己都拉出来了什么东西，他现在腿是麻的，身体却异常轻松。也许，这间健身中心，真得有独到之处？ “哥，你是不是还没开始健身呢？你的契约神呢？”璃璃狠狠拍了一下锡明的后背，“爷爷说过的话你忘了吗？签任何东西之前都要检查三遍，不要轻易签你不懂的东西，签了字的文书就要认真执行，做生意的诚信第一！” “知道。”惕明捶了捶腿站直了身体，“我这就去。” “对了，你今天是第一天，据健身计划只需要做一些轻缓的运动，运动时间是上午半个小时，下午半个小时。” “才这么点儿时间？”锡明在签字之前，确实没有认真看自己所谓的健身计划，他 不相信自己会变瘦。 “就这么点儿时间，我去瑜珈馆了啊！你去健身房吧，记住了，午饭之前去秦霜那里取药，一天一片。”璃璃拍了拍哥哥，甩了甩头发往瑜珈馆走去，她现在已经非常接近标准体重了，最重要的是塑形。 半个小时之后，锡明怀疑地出现在秦霜跟前，半个小时，他才刚刚出汗就结束了，能达到健身效果吗？ “明天的话就是上午四十五分钟，下午四十五分钟。”秦霜说道，她拿出写着锡明名字的小盒子，“你的药。” 锡明玩 着小盒子，这个就是堂妹吃的神奇减肥药？皱了皱眉头，他想把药盒揣起来。 “对不起，我们这里的规定是必须当面把药吃下去。” 呵呵，吃下去又怎么样，我不会吐出来吗？这种三无药品，鬼知道有什么违 成份。他把药放到舌头下面，想要藏起药丸，谁知道药一进嘴里，接触到唾 ，立刻融化了。 “给你水。”秦霜笑着给了他一杯纯净水，“你明天最好带一个自己的保温壶，我们这里无限量体供冷水或热水。” 锡明抬头看了她一眼，喝了一口水之后走了，过了一会儿又转了回来，“几点开饭？”他饿了。 “今天是第一天试营业，只有  套餐和牛套餐两种选择，明天会增加三文鱼套餐和全素套餐。” “我要两份牛套餐。” “对不起，我们只提供一份牛套餐，牛只限一份，杂粮饭和其余配菜、果蔬可以无限量 加” 锡明皱了皱眉，“让我看看牛有多大。” 秦霜把事先已经腌好的牛拿了出来，锡明还算 意的点头，这家健身中心还算良心，牛的大小和份量相当于西餐厅的肋眼牛排的份量。 “我要七分 。” “好的。”秦霜把牛排放进了烤箱。 “不是需要煎的吗？” “我们这里是特烤牛排，你放心，烤制的时间是经过科学计算的，不会烤过头。” 在烤牛排的时候，秦霜准备其它配菜，切开两半的蛋、橄榄油炒时蔬、蒸鱼籽豆腐、水果拼盘、一碗糙米、燕麦米、红豆蒸成的杂粮饭，当然，还少不了一杯纯净水。 烤箱嘀地一声提示烤了，秦霜把牛排拿了出来，放到了餐盘里，“请慢用。” 锡明端着餐盘走了，相比于别的健身中心只能用“猫粮”来形容的减肥餐，这家算是丰盛了，饭量小的人甚至都吃不完。 锡明是第一个来吃饭的，他吃到一半的时候别的会员才过来，秦霜忙碌了一阵，再抬起头的时候，锡明端着已经空了的餐盘又走到了她的面前。 “我还要一份牛排。”做为一个有钱的吃货，锡明可以说是吃遍了全球顶尖餐厅顶尖大厨烹制的美食，他可以肯定地说，今天他吃的牛排是他吃过的最好吃的！ “对不起，牛排只供应一份，减肥期间，你们摄入的热量都是经过计算的。”秦霜坚定地说道，开玩笑，她才不要供应第二份牛排呢，这么多人，每个人都要两份，她怕不是要累死。 “那来一碗米饭和炒时蔬吧！”锡明退出求其次，米饭和菜，从来都没这么好吃过。 “可以。” 吃得 的锡明，跟朋友下了会儿棋聊了会儿天，又按照计划做了半个小时的健身，一天下来可以说是身心愉快，减肥？吃这么减什么肥啊。 他洗了个澡，做了个桑拿，开开心心地想要换衣服走人，在换衣服之前，他鬼使神差地看到了体重秤。 二百一十五斤，他不敢相信地擦了擦自己的眼睛，他一天之内减掉了五斤？不可能！是不是体重秤出问题了？ 他又找了个体重秤，数字还是没有变化。 他火速穿上了衣服，开着车回到了自己家里，回家的第一件事就是找出已经积了灰的体重秤量体重：二百一十四斤，他甚至又瘦了一斤？ 他看着镜子里的自己，瘦了？他真得瘦了？就这样轻松的瘦了？ 就在他恍神的时候，他的手机响了，跟他一起去健身中心的一个朋友打过来的电话，“我瘦了！瘦了三斤！”朋友在电话里动地说道。 “呵，我瘦了六斤我说什么了。有朕在，你们永远是臣！” “一起出来喝酒庆祝一下？” “呸！鬼才和你出去喝酒，是不是想要害朕？朕好不容易才瘦的！”锡明直接挂断了电话，看着镜子傻笑，笑了一会儿又严肃了起来，那粒药，不会有什么问题吧？ 他直接约了自己的私人医生，明天早晨化验！ “血正常，血脂降了10个百分点，血糖正常。”医生笑着瞧着他，“终于决定减肥啦？继续努力啊。坚持到底就是胜利。” “别的指标呢？” “别的指标都正常啊，我早说了，你现在体验结果差强人意，完全是因为你年轻的原因，你这个体重，过了三十岁体质就会大幅度下滑。” “知道了。”锡明离开了医院，开着车直奔 光健身中心，现在除了减肥，对他来说没有别的大事。 作者有话要说：谢为我投出霸王票或灌溉营养的小天使哦~ 第13章 三餐 两百万对赌协议、减肥、富n代，这三项要素加在一起，组成了完美的 量新闻。 经过24小时的发酵之后，被各大营销号发现，刷暴了整个网络，有人认为“新闻”是一场炒作，也有人认为是有钱人有钱没地方花了，更多的人觉得减肥什么的，不可能啦，那么重的体重，怎么可能短时间内减肥成功呢？就算是减肥成功了，身体也会受到严重伤害。 秦霜接到了很多莫名其妙的电话，有打听健身中心年费多少的，有打听推广费是多少的，更有很多人一张嘴就是你给我多少钱，我帮你把话题炒得更热，可以上国际媒体什么的。 对于这种电话，秦霜一律直接挂断，可有一种电话，她不知道该怎么处理。 “你好，我是本地网红，我的网络id是大嘴吃四方，我有十万粉丝，我想在你们健身中心搞一个直播，请你们的公关部门和我联系。”这种算是比较懂得 的艺术的，会详细的介绍自己，还会介绍自己的来意。 “你好，我是红红红红大姐，跟我联系。”这种就让人琢磨不透了，这位红红红红大姐，似乎认为自己是非常有名的人，每个人都应该知道她是谁，这种不算最膨 的，最膨的是另一种。 “我系大紫红的经纪人，我们只接预算在1000万左右的单，低于这个数的不要跟我们联系。” 以上三人，秦霜一个都不认识，连搜索一下的 望都没有。 这还只是一小部分人，估计还有更多的人在等待光减肥健身中心联络他们。 锡明刚将车停进停车场下了车，就被一群蜂涌而至的记者围住了，“请问你是光健身中心的会员吗？” “请问你减了多少斤？” “请问两百万对赌协议是真的吗？” “请问你家里人对你用两百万和健身中心对赌有什么看法？” 锡明被这群人吓了一跳，不过也仅止于此，做为资深富n代，这种小场面对他来讲并不是问题，“对赌协议是真的。两百万这种小钱我家里人会有什么看法？至于体重是我的个人隐私，我拒绝透 。” 说完他就推开了离自己最近的记者，直接进了健身中心。 秦霜站在门口看着这一幕，光健身中心好像一夜之间红了？ “早餐是什么？”锡明看见秦霜的第一句话就是问吃饭。 “会员费只包括免费的午餐，早餐和晚餐都是收费的。” “我问你多少钱了吗？我问你吃什么？” “我们还没有招到餐饮部的员工，现在只提供午餐。”秦霜是知道有钱人的德的，她就是说一顿饭一千，也不会阻止锡明订餐。 锡明掏出钱包， 出里面所有的现金，数也不数甩给秦霜，“这里面应该有三千多，你单独替我做早餐和晚餐。” 好吧，一顿一千的心理预期价位还是低了，秦霜看着手里的钱，咬了咬牙，“你稍等。”小钱钱啊！看见了钱的秦霜，连自己本没有准备早餐的事都忘了。 等她想起来的时候，锡明已经走了。 ｂｏＷUChｉＮa.ＣOＭ |
价这么贵，大家到外面吃饭或者点外卖，还是尽量吃素吧，他们真不进好
锡明减肥 健身中心的餐饮部食堂是敞开式西厨，所有的用品都是“二手魔改”版，外表看来和原来的厨房用具没有任何的不同，实际上已经是完全不同的东西了。 比如放进去自动去果蔬
素残留的自动洗菜机、能够把所有的餐具碗碟自动粉碎重新生成全新餐具的“洗碗机”、表面上是小麦草、苜蓿草实际上是基因变异品种种植过程中可以净化空气，食用之后能够净化血管的“水培植物器”、至于自动温控烤箱什么的完全是小意思。 最让秦霜这个业余厨师
觉到自己可能会“失业”的是经过科学计算之后在热量和味道之间达到完美平衡的“秘制酱料”。 有了这些东西，那怕是个傻子，也能化身美食大厨，何况秦霜不是个傻子。 健身中心的餐费是包含在会员费里的，但对于这些出身豪富口味刁钻的会员们来讲，吃与不吃全看心情。 九点开始供应果蔬汁，有十种组合供会员们选择，只是闲逛并没有真正去健身的
据你的体质，我建议你用排毒果汁呢。” “丑话说在前头，难喝的话我是一口都不会喝的。”
收？你们人类真是太好笑了！哈哈哈哈！！！！” 他笑得太魔
了，以至于秦霜看见破壁机，脑内就会开始循环他的笑。 晃晃头，秦霜把吴保罗的笑声甩出大脑，开始调配排毒汁，所谓的配方是“现成”的，真正起作用的是“小麦草”。 秦霜不知道吴保罗是怎么改造的，这种绿
的小草吃起来香甜异常，第一丛“小麦草”种出来之后，本想“尝一口”的秦霜，吃掉了整整一斤。 装模作样地割下小麦草，加入香蕉、火龙果、生菜、芦荟之后，秦霜又加入了吴保罗拿来的一罐“蜂
”，这东西的来历十分可疑，秦霜也尝过，味道和真蜂
好喝的？他喝了一口，真得好喝啊！一口接一口，不到一分钟，半升的果蔬汁被他喝了个
光。 “好喝，再来一杯。”他把杯子又摆上吧台。 秦霜无语地瞧着他，“
水了。 
到了他手里，这人真讨厌，要不是有钱怕是早被人打死了。 十五分钟之后，
着小盒子，这个就是堂妹吃的神奇减肥药？皱了皱眉头，他想把药盒揣起来。 “对不起，我们这里的规定是必须当面把药吃下去。” 呵呵，吃下去又怎么样，我不会吐出来吗？这种三无药品，鬼知道有什么违
成份。他把药放到舌头下面，想要藏起药丸，谁知道药一进嘴里，接触到唾
，立刻融化了。 “给你水。”秦霜笑着给了他一杯纯净水，“你明天最好带一个自己的保温壶，我们这里无限量体供冷水或热水。” 
加” 
意的点头，这家健身中心还算良心，牛
。” “好的。”秦霜把牛排放进了烤箱。 “不是需要煎的吗？” “我们这里是特
光健身中心，现在除了减肥，对他来说没有别的大事。 作者有话要说：
量新闻。 经过24小时的发酵之后，被各大营销号发现，刷暴了整个网络，有人认为“新闻”是一场炒作，也有人认为是有钱人有钱没地方花了，更多的人觉得减肥什么的，不可能啦，那么重的体重，怎么可能短时间内减肥成功呢？就算是减肥成功了，身体也会受到严重伤害。 秦霜接到了很多莫名其妙的电话，有打听健身中心年费多少的，有打听推广费是多少的，更有很多人一张嘴就是你给我多少钱，我帮你把话题炒得更热，可以上国际媒体什么的。 对于这种电话，秦霜一律直接挂断，可有一种电话，她不知道该怎么处理。 “你好，我是本地网红，我的网络id是大嘴吃四方，我有十万粉丝，我想在你们健身中心搞一个直播，请你们的公关部门和我联系。”这种算是比较懂得
的，最膨
望都没有。 这还只是一小部分人，估计还有更多的人在等待
。” 说完他就推开了离自己最近的记者，直接进了健身中心。 秦霜站在门口看着这一幕，
出里面所有的现金，数也不数甩给秦霜，“这里面应该有三千多，你单独替我做早餐和晚餐。” 好吧，一顿一千的心理预期价位还是低了，秦霜看着手里的钱，咬了咬牙，“你稍等。”小钱钱啊！看见了钱的秦霜，连自己